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三浦春馬　おんな城主 直虎　同志

2017(平成29)年1月上旬からの放送開始が、待ちきれないや。



2003(平成15)年1月上旬より放送の『武蔵 MUSASHI』で演じた主人公・武蔵[当時・七代目市川新之助(現在・十一代目市川海老蔵)]の一番弟子・城太郎、2006(平成18)年1月上旬より放送の『功名が辻』で演じた捨て子から山内一豊・千代(上川隆也・仲間由紀恵)夫妻に育てられる湘南、といった乱世の荒波に翻弄されつつも成長する役どころを、過去2作品のNHK大河ドラマでそれぞれ演じて...。


前後して、本格的に脚光を浴びて間もない2007(平成19)年12月上旬発売の初めてのフォトブック『たぶん。』(ワニブックス)や、人気ドラマや大作映画や舞台とさまざまな役に挑戦し評価を確立させた2015(平成27)年3月下旬発売の『三浦春馬 ふれる』(マガジンハウス)での、それぞれのありのままの浸透する中...。



やはり、変わることなく突出しているのは、2009(平成21)年10月中旬より放送の日本テレビ土曜ドラマ『サムライ・ハイスクール』で演じた、私立千国学院高等学校3年生・望月小太郎の姿が...。

生来の正義感の強い反面、勇気も度胸もない内気な性格ゆえに何をやらせても中途半端、都合の悪いことは笑って誤魔化す草食系男子のままの日々...。

秋頃ながらも志望校の決まらないある日のこと、レポート作成のために立ち寄った東雲(しののめ)歴史文庫にて古文書を読んでいくと、次第に戦国武将・真田幸村(加藤雅也)家臣としての同姓同名の侍の魂が浸透して...。

以来、窮地に陥ると、最強の"侍小太郎"に大変身。 先祖譲りの武士道精神と巧みな剣術で、学園に巣くうさまざまな難問を解決していくことの繰り返し...。



この度の大河ドラマ『おんな城主 直虎』出演で演じるは、主人公・井伊直虎(柴咲コウ)の幼なじみで許嫁となる井伊直親...。

この役どころも、なかなかの波乱含み...。


あの戦国乱世のこと、侍としてことをなしてゆく一方で、素顔の部分も時折垣間見せる姿に、より深みを増すことになる予感が...。

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柴咲コウ　ヒロイン　おんな城主 直虎

としての登場は、いよいよか...。

戦国時代に女性でありながら井伊家の城主となり、徳川幕府を支える名門の井伊家の礎を築いた井伊直虎(おとわ/次郎法師)が、ついに...。


素顔であれ女優であれ、我の強い女性の印象の強かっただけに、ますます注目したくなってしまうもので...。


例えるならば...。


2007(平成19)年1月下旬より公開の映画『どろろ』で演じた、女でありながら男として生きるヒロイン・どろろ...。


2014(平成26)年10月中旬より放送のフジテレビ"月9"ドラマと、この年1月下旬より公開となった映画『信長協奏曲』で演じた、清楚さと我の強さの二面性ある帰蝶...。


それらが前面に出たキャラなのかなあ。


かの物語は、直虎の祖父が開いたとも伝わる現在の「日本の棚田百選」にも選定された久留女木の棚田周辺から始まって、周囲を取り巻く人間模様と戦国乱世の荒波に揉まれての人生が...。

いわゆる道半ばでの終了ということになる物語だけに、のちに徳川四天王の一人に数えられ彦根藩の藩祖となった井伊直政(菅田将暉)を育て上げる姿、いかなる納得のいく描写となるのか、ますます気になってしまうもの...。


いずれにせよ、2017(平成29)年1月から放送のNHK大河ドラマ『おんな城主 直虎』、じっくりと見届けたいな。

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長友佑都　体幹トレーニング20　効果　アモーレ

といった喝采を、誰もが浴びせたくなるくらいの夢見心地に...。

そう、かの2歳年上の女優・平愛梨との極秘で深めていた熱愛あって、老若男女からも賞賛されてゆく体幹として目指していく人たちが増えるんだろうなあ。


またまた新たなる楽しみが増えて嬉しいや。



さかのぼること、あのFC東京退団セレモニーの際の、「みなさんと別れるつもりはありません。世界一のサイドバックになって、また青赤のユニホームを着たいです」との涙...。

2010(平成22)年開催の南アフリカワールドカップで、全4試合に左サイドバックでのフル出場の活躍が評価されて同年7月中旬、イタリア・セリエAに20シーズンぶりに昇格したACチェゼーナへ買い取りオプション付きでのレンタル移籍決定...。


ACチェゼーナでの活躍から間もなくインテルへ移籍、2011(平成23)年2月上旬開催のセリエA第24節ローマ戦でのデビュー...。

上背のない反面、 俊敏性に優れ、大型FWにも競り負けないフィジカルと身体能力の高さあって、効果的ドリブル、思い切りの良い飛び出し、そして相手の隙を突いて放つミドルシュートも大きな武器。

1対1に強く。豊富な運動量と抜群のスピードが武器のサイドバックは健在。守備の文化があるイタリアに渡ったことで、カバーリングやポジショニングにも磨きがかかることになって...。

現に試合中では、献身的なプレーや走行距離に裏付けされた運動量あって、長友がボールを持って走り出すと観客席からは大歓声。

イタリアのスポーツ紙『ガゼッタ・デッロ・スポルト』からは「インテルに欠けていた闘争心に飢えている象徴的存在」との評価。



まず、一心不乱の想いで道を切り拓いたありのままがしたためられている初の自叙伝として、2011(平成23)年5月発売の『日本男児』(ポプラ社)。


次に、人としての成長に欠かせない「感謝の心」のありのまま、試合前に必ず読むという祖母からの手紙も含めた、世界で戦うメンタルを支える思考法である、2012(平成24)年5月発売の『上昇思考 幸せを感じるために大切なこと』(KADOKAWA)。


それぞれ目を通した上で...。



2014(平成26)年3月下旬発売の『長友佑都体幹トレーニング20』(ベストセラーズ)...。

「体幹トレーニングと出会わなければ今の僕はない」と断言するインテル・長友佑都選手を作り上げた体幹トレーニングを初めてまとめたDVD付属の一冊へ...。


長友佑都本人がモデル、やり方、呼吸法などポイントを紹介かつ実践による解説書として、実際に行ってきたトレーニングを20個厳選している点が特徴。

「ダイエットしたい」、「腹を凹ませたい」、「腰痛を解消する」、「キック力を上げる」、「ぶれないカラダ」、「投げる力をつける」、「姿勢をよくする」、「疲れないカラダ」

以上の目的別トレーニングメニューと長友選手の小学生時代から現在までを振り返りながら綴る年代別のトレーニングの紹介ゆえに、初心者から上級者まで無理なく、高い目標を実現できる至高の1冊であることはもちろん、単にトップアスリートが体幹トレーニングをレクチャーしてくれる構成でない。

特に前半部分は、自己啓発や目標達成のための考え方、日々の行動習慣の見直し方などが、太字やハイライトで随所に...。

それゆえ、肝心の体幹トレーニング実行で、普段とは違う態勢すなわち普段とは違う筋肉を使うために、かなりの効果。

今まで一度もしたことのない態勢ゆえ、キツイと感じる時もある反面、初心者から上級者までを意識して作られた内容ゆえ、できないキツサでない。

その実行による達成感あって、また実行したい気持ちに...。


かの表紙には、「バロンドールを獲得する」という長友選手の夢すなわち目標の直筆が...。



スゴイや。

日本人アスリートもここまで高まったのか...。


これからの長友佑都は、何を魅せてくれるんだろうか...。